乳糖不耐受的患者可以适量的喝酸奶，但是不建议给一岁以内的孩子喝酸奶。

乳糖不耐受可以喝酸奶吗？！喝奶不适是蛋白质的错吗【乳糖不耐受的患者可以适量的喝酸奶，但是不建议给一岁以内的孩子喝酸奶。】【与食物过敏所提倡的严格避免过敏原摄入不同，乳糖不耐受存在剂量依赖性，因此减少乳糖摄入即可，无需完全避免摄入膳食乳糖。】可以依据临床症状轻重采用无乳糖或低乳糖牛奶（奶粉） ，目前市售无乳糖奶粉或水解蛋白牛奶均不含乳糖，系优质牛乳蛋白配方，能确保蛋白质的足量供应和良好利用，而且有天然奶味，含有婴儿正常所需的全部矿物质和维生素，但价格昂贵；也可使用大豆奶粉或米、面制品，但因营养成分不足不宜久用。
对乳糖不耐受的一岁以上宝宝可以适量的喝酸奶，酸奶是牛奶加入益生菌经过发酵而形成的，经过发酵使牛奶当中的糖类、蛋白质得到了部分的分解，使牛奶当中的乳糖减少，因此乳糖不耐受的患者可以适量的喝酸奶，喝酸奶会减少腹胀、气多和腹泻的情况。另外，经过发酵以后乳糖会转化为乳酸，也有利于提高钙类吸收，因为酸奶当中含有益生菌，有利于调节肠道菌群，改善肠道功能，促进肠道上皮细胞的修复，有利于肠道来产生乳糖酶，提高机体对乳糖的消化能力。乳糖不耐受的患者可以适量的喝酸奶，但是不建议给一岁以内的孩子喝酸奶。

乳糖不耐受症的治疗目标是消除症状，同时避免营养缺乏。对于原发性乳糖酶缺乏，提倡减少乳糖摄入（并非严格禁止）；对于先天性乳糖酶缺乏则应终身禁食乳糖；对于继发性乳糖不耐受首要的治疗是针对原发病的医治。

乳糖不耐受有哪些一般治疗措施？
与食物过敏所提倡的严格避免过敏原摄入不同，乳糖不耐受存在剂量依赖性，因此减少乳糖摄入即可，无需完全避免摄入膳食乳糖。

可以依据临床症状轻重采用无乳糖或低乳糖牛奶（奶粉） ，目前市售无乳糖奶粉或水解蛋白牛奶均不含乳糖，系优质牛乳蛋白配方，能确保蛋白质的足量供应和良好利用，而且有天然奶味，含有婴儿正常所需的全部矿物质和维生素，但价格昂贵；也可使用大豆奶粉或米、面制品，但因营养成分不足不宜久用。

原发性乳糖不耐受患儿临床症状与进食乳糖的量密切相关，因而可以采用少量多次摄入乳制品，以增强肠道对乳糖的耐受性，还可选用发酵乳（酸奶）、避免空腹饮食等，以减轻乳糖不耐受症状。