小时候胖嘟嘟的反而是害了孩子
- 科大大科学家庭育儿
- 2022-06-26 12:36:21
小时候胖嘟嘟的反而是害了孩子。
知道了妈妈 宝宝
在长辈心中，孩子永远不够壮实。必须得有点肉乎乎、肥嘟嘟的在家族群里才最受欢迎。
可能你也喜欢捏着娃的脸蛋儿说：
“胖点儿有福气啊，小孩子就应该这样肉嘟嘟的，真讨喜！”
但事实往往是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
88%的胖小孩，成年后可能会继续肥胖。也就是说，10个胖小孩，近9个成年后都会继续肥胖！
这是因为：人一旦开始发胖，体内脂肪细胞的体积就会开始增大。当脂肪细胞的体积增大到一定程度，不能再满足「长胖」需求，脂肪细胞的数量就会变多。
相比体积变大，脂肪细胞数量增多才是最可怕的！
你想想同一个瓶子，1个里面有3个气球，1个有10个，吹的体积同样大，谁更容易胖？
而我们人体脂肪细胞“数量增多”的年龄段，主要就在这3个时候：
出生前3个月
出生后第1年
和11~13岁
简单说就是：你家孩子如果在这3个阶段，或多或少都存在胖嘟嘟的情况，那么即可引起脂肪细胞数目增多性肥胖，治疗较困难且易复发！
不少大人总会抱怨自己喝口凉水都会胖，别人瘦10斤跟玩似的，自己瘦1斤像玩命似的。很可能就是这个原因！（你的脂肪细胞数量基数大）
而且，最扎心的真相是：脂肪细胞数量一旦变多，就几乎不会再自然减少了。
也就是说，如果这3个阶段你胖了，那么很大程度上，你基本就与瘦无缘了......
所以，别再说小时候胖点没关系了，这是害了孩子！
这些个老人常见的“催肥”手段，真的赶快让家里人停手吧！
知道了妈妈 宝宝
在长辈心中，孩子永远不够壮实。必须得有点肉乎乎、肥嘟嘟的在家族群里才最受欢迎。
可能你也喜欢捏着娃的脸蛋儿说：
“胖点儿有福气啊，小孩子就应该这样肉嘟嘟的，真讨喜！”
但事实往往是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
88%的胖小孩，成年后可能会继续肥胖。也就是说，10个胖小孩，近9个成年后都会继续肥胖！
这是因为：人一旦开始发胖，体内脂肪细胞的体积就会开始增大。当脂肪细胞的体积增大到一定程度，不能再满足「长胖」需求，脂肪细胞的数量就会变多。
相比体积变大，脂肪细胞数量增多才是最可怕的！
你想想同一个瓶子，1个里面有3个气球，1个有10个，吹的体积同样大，谁更容易胖？
而我们人体脂肪细胞“数量增多”的年龄段，主要就在这3个时候：
出生前3个月
出生后第1年
和11~13岁
简单说就是：你家孩子如果在这3个阶段，或多或少都存在胖嘟嘟的情况，那么即可引起脂肪细胞数目增多性肥胖，治疗较困难且易复发！
不少大人总会抱怨自己喝口凉水都会胖，别人瘦10斤跟玩似的，自己瘦1斤像玩命似的。很可能就是这个原因！（你的脂肪细胞数量基数大）
而且，最扎心的真相是：脂肪细胞数量一旦变多，就几乎不会再自然减少了。
也就是说，如果这3个阶段你胖了，那么很大程度上，你基本就与瘦无缘了......
所以，别再说小时候胖点没关系了，这是害了孩子！
这些个老人常见的“催肥”手段，真的赶快让家里人停手吧！
