夏季如何给宝宝防晒

夏季如何给宝宝防晒 想必大家都知道宝宝多晒太阳，可以促进钙吸收，但是在炎炎夏日里，我们该如何给宝贝们科学晒太阳，科学防晒呢？健康小知识
1:减少日晒时间，主要是10:00～16:00这段时间，紫外线尤为强烈。如非必要，尽量在室内活动。
2:必要时给宝宝穿防晒服，戴遮阳帽。
3:外出尽量给宝宝穿亚麻面料的宽松衣物。亚麻防晒效果较好，宽松衣服可以让衣服和皮肤之间空气流动增大，使皮肤更加干爽。
4:多食富含维生素C食物，帮助宝宝减少紫外线伤害。
5：多喝水，更好的维护宝宝皮肤屏障功能。夏季流汗多也要及时补充水分。
6:选择合适的防晒霜，首次使用一定要在耳根后涂抹少许，未见异常才可继续使用，使用过程中避开眼、口。