#木木小记# 雨后的天气好清新呀...

木木小记 雨后的天气好清新呀，木木小盆友在家窝了几天，今天终于可以出来透透气咯～

有妈妈问阴天或者下雨天孩子户外活动少，需要加大维生素D 的补充量吗？

不需要。一岁以内的宝宝每天补充维生素D400iu，1岁以后每天600iu维生素D。维生素d的补充不应该依赖光照日晒，主要还是靠补剂，也不需要根据光照日晒的时间来调整剂量。