小儿夜哭（一）当妈的怕宝宝什么
- cinniecheung
- 2022-07-20 02:36:41
小儿夜哭（一）
当妈的怕宝宝什么？挺多的，其中夜哭是让当妈的很怕的：试试代入这个情景，夜深自己享受着宁静一刻，突然一声大哭突破天际把你拉回现实，你一边担心发生什么事？一边感觉整个小区都听到了！然后手忙脚乱地猜猜猜发生事……
按经验一般小儿夜哭可以参考以下情况：
1.环境是否有变化？例如换房间，换地方了，这种把妈妈的衣服放宝宝旁边，用妈妈衣服围着宝宝都能缓解。
2.湿度，温度是多少？湿度低于70％有可能因为干而不舒服，高于90%又会因为肤感不舒服而烦躁；温度一般25°比较适合，具体摸索一下自家宝宝情况，我的是要24.5°，不然热就烦躁了。
3.鼻孔有没有鼻屎……特别是小月龄，鼻孔小，有鼻屎就容易堵塞呼吸不畅顺，可以试试用纸巾搓成下图，粘温开水后塞进鼻孔转圈。还有可以试滴生理盐水，但是这个要小心呛到宝宝，要侧身，滴的量只能一点点（一小滴左右），然后竖抱起宝宝让盐水流出来，我家的最讨厌这个方法。
4.枕头问题，小月龄的是不需要枕头的，用纱巾叠一下垫头就可以了（如图二），六个月后要睡纠正枕这些也得看宝宝喜好，我的一睡就哭，不喜欢……为了睡眠质量放弃了。
5.维生素D摄入量是否足够，缺乏维生素D是会很烦躁的。一岁前宝宝的维生素D参考摄入量是每日400IU，如果怀疑摄入量不够可以咨询医生看看是否需要添加。
6.猛涨期，就是生长发育高峰期，这个时候容易出现生长痛，因为骨头在长所以出现不适了，这种多抱抱，可以按摩一下腿部，热敷也有些效果（注意温度别烫着）
7.睡眠倒退期，其实说白了就是大了开始调节睡眠时间了，会慢慢减少睡眠时间，也会有睡不踏实哭闹伴随。这种就只能慢慢调节，白天减少睡眠时间，增加运动量，多与宝宝互动。晚上睡觉时试试给毛巾，玩偶给宝宝抱着，用一条大毛巾围着宝宝也可以的。
8.夜哭不要马上抱起来，也不要开灯，试试轻拍宝宝小屁股或者肩膀，心脏位置看看能不能再次入睡。具体位置看宝宝喜好，多摸索～有些喜欢屁股有些喜欢肩膀。
未完待续～
育儿
当妈的怕宝宝什么？挺多的，其中夜哭是让当妈的很怕的：试试代入这个情景，夜深自己享受着宁静一刻，突然一声大哭突破天际把你拉回现实，你一边担心发生什么事？一边感觉整个小区都听到了！然后手忙脚乱地猜猜猜发生事……
按经验一般小儿夜哭可以参考以下情况：
1.环境是否有变化？例如换房间，换地方了，这种把妈妈的衣服放宝宝旁边，用妈妈衣服围着宝宝都能缓解。
2.湿度，温度是多少？湿度低于70％有可能因为干而不舒服，高于90%又会因为肤感不舒服而烦躁；温度一般25°比较适合，具体摸索一下自家宝宝情况，我的是要24.5°，不然热就烦躁了。
3.鼻孔有没有鼻屎……特别是小月龄，鼻孔小，有鼻屎就容易堵塞呼吸不畅顺，可以试试用纸巾搓成下图，粘温开水后塞进鼻孔转圈。还有可以试滴生理盐水，但是这个要小心呛到宝宝，要侧身，滴的量只能一点点（一小滴左右），然后竖抱起宝宝让盐水流出来，我家的最讨厌这个方法。
4.枕头问题，小月龄的是不需要枕头的，用纱巾叠一下垫头就可以了（如图二），六个月后要睡纠正枕这些也得看宝宝喜好，我的一睡就哭，不喜欢……为了睡眠质量放弃了。
5.维生素D摄入量是否足够，缺乏维生素D是会很烦躁的。一岁前宝宝的维生素D参考摄入量是每日400IU，如果怀疑摄入量不够可以咨询医生看看是否需要添加。
6.猛涨期，就是生长发育高峰期，这个时候容易出现生长痛，因为骨头在长所以出现不适了，这种多抱抱，可以按摩一下腿部，热敷也有些效果（注意温度别烫着）
7.睡眠倒退期，其实说白了就是大了开始调节睡眠时间了，会慢慢减少睡眠时间，也会有睡不踏实哭闹伴随。这种就只能慢慢调节，白天减少睡眠时间，增加运动量，多与宝宝互动。晚上睡觉时试试给毛巾，玩偶给宝宝抱着，用一条大毛巾围着宝宝也可以的。
8.夜哭不要马上抱起来，也不要开灯，试试轻拍宝宝小屁股或者肩膀，心脏位置看看能不能再次入睡。具体位置看宝宝喜好，多摸索～有些喜欢屁股有些喜欢肩膀。
未完待续～
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