不爱吃蔬菜，竟是基因在“作怪”

不爱吃蔬菜，竟是基因在“作怪”？
知道了妈妈 宝宝
1、蔬菜饱腹感弱，有季节性

只有肉才能让老祖宗更好地活下去

史前时代，人类食物来源主要是捕回来的动物，还有采集来的野果，挖出来的根茎等等。

这让我们本能的对高营养密度或者高热量的食物（比如富含蛋白质和脂肪的肉）养成了一种渴望。

蔬菜作为热量并不丰富的食物，最开始并不为人类所重视，没肉吃的时候，才会去选择吃蔬菜。

2、不知名的植物可能含有剧毒，

一不小心就....

耶鲁大学一项研究表明：人类不爱吃蔬菜主要是为了避免被植物伤害或者中毒。

这种本能的好处就是可以让孩子降低误食或误触有毒植株的概率；而坏处是孩子可能会拒绝吃蔬菜。

3、对新事物恐惧

宝宝在接受陌生食物时会表现出一种极强的自我保护意识，甚至是拒绝尝试。

这种保护机制，也被称为“新奇事物恐惧症”，从18个月开始，2-6岁一直持续，所以劝他们接受一种新的食物很难很难。

还有一些宝宝比较排斥吃有奇怪味道的蔬菜，因为每个人基因不同，对食物的敏感度也不同。

道理虽然我都懂，但蔬菜该吃还得吃！