要不要给孩子补铁？美国儿科学会和...
- 马蕾孕哺育
- 2022-07-29 18:15:26
要不要给孩子补铁？
美国儿科学会和uptodate建议：纯母乳喂养的足月宝宝从出生后4个月开始补充铁剂（剂量为每天每公斤体重1毫克，每日不超过15毫克），直到能摄入足量富含铁的辅食。
母乳与配方奶混合喂养的宝宝，只要每天母乳的量大于配方奶，那么补充铁剂的方案和纯母乳喂养的宝宝相同。如果孩子喝的是配方奶，那么一岁以前都需要选择强化铁的配方奶。
早产儿从出生后2周开始补充铁剂（剂量为每天每公斤体重2～4毫克，每日不超过15毫克）。出生后第1年应通过铁剂或强化配方奶持续每天补铁≥2mg/kg。
对于母乳喂养的宝宝，4-6个月要不要常规补充铁剂，很多专家是有不同看法的，认为6个月内发生贫血的几率并不大，所有孩子都要预防性补铁有点太激进了。而且在美国等铁缺乏发生率相对较低的地区，几乎没有证据支持常规补铁对6个月及以上的健康儿童有益。
我认为，首先看看妈妈有没有孕期严重贫血，如果妈妈没有严重贫血，其实宝宝在4-6月里发生贫血的几率真不大。如果妈妈很担心，宝宝也不抗拒补铁，那预防性补铁也可以。当宝宝已经开始添加辅食后，一定一定要首先添加富含铁的辅食（如强化铁的婴儿米粉、红肉类等）。
1 岁以上的宝宝，每天铁推荐摄入量为 9 毫克，宝宝每日饮食要注意含铁丰富食物的摄入，并注意搭配维生素 C 含量丰富的食物，促进铁吸收，如柑橘类水果、哈密瓜、草莓、西红柿、深绿色蔬菜（注意食物的性状要适合孩子的月龄）。
如果宝宝平时吃的高铁食物较多，没有贫血表现，也不是早产儿或者有什么疾病，但医生还给开了铁剂，就要跟医生聊一聊要给孩子吃铁剂的原因是什么。
6月龄～小于5岁的孩子的血红蛋白<110克/升，5-12岁的孩子的血红蛋白<115克/升，可诊断为贫血。应做进一步评估，以便确定基础病因是缺铁还是其他。也可以让贫血且有膳食铁摄入不良史的宝宝服用铁补充剂进行治疗，若一个月后血红蛋白浓度上升超过10克/升，则可认为宝宝很大可能为缺铁性贫血。
微博亲子季
宝贝成长守护计划
萌娃养成记
美国儿科学会和uptodate建议：纯母乳喂养的足月宝宝从出生后4个月开始补充铁剂（剂量为每天每公斤体重1毫克，每日不超过15毫克），直到能摄入足量富含铁的辅食。
母乳与配方奶混合喂养的宝宝，只要每天母乳的量大于配方奶，那么补充铁剂的方案和纯母乳喂养的宝宝相同。如果孩子喝的是配方奶，那么一岁以前都需要选择强化铁的配方奶。
早产儿从出生后2周开始补充铁剂（剂量为每天每公斤体重2～4毫克，每日不超过15毫克）。出生后第1年应通过铁剂或强化配方奶持续每天补铁≥2mg/kg。
对于母乳喂养的宝宝，4-6个月要不要常规补充铁剂，很多专家是有不同看法的，认为6个月内发生贫血的几率并不大，所有孩子都要预防性补铁有点太激进了。而且在美国等铁缺乏发生率相对较低的地区，几乎没有证据支持常规补铁对6个月及以上的健康儿童有益。
我认为，首先看看妈妈有没有孕期严重贫血，如果妈妈没有严重贫血，其实宝宝在4-6月里发生贫血的几率真不大。如果妈妈很担心，宝宝也不抗拒补铁，那预防性补铁也可以。当宝宝已经开始添加辅食后，一定一定要首先添加富含铁的辅食（如强化铁的婴儿米粉、红肉类等）。
1 岁以上的宝宝，每天铁推荐摄入量为 9 毫克，宝宝每日饮食要注意含铁丰富食物的摄入，并注意搭配维生素 C 含量丰富的食物，促进铁吸收，如柑橘类水果、哈密瓜、草莓、西红柿、深绿色蔬菜（注意食物的性状要适合孩子的月龄）。
如果宝宝平时吃的高铁食物较多，没有贫血表现，也不是早产儿或者有什么疾病，但医生还给开了铁剂，就要跟医生聊一聊要给孩子吃铁剂的原因是什么。
6月龄～小于5岁的孩子的血红蛋白<110克/升，5-12岁的孩子的血红蛋白<115克/升，可诊断为贫血。应做进一步评估，以便确定基础病因是缺铁还是其他。也可以让贫血且有膳食铁摄入不良史的宝宝服用铁补充剂进行治疗，若一个月后血红蛋白浓度上升超过10克/升，则可认为宝宝很大可能为缺铁性贫血。
微博亲子季
宝贝成长守护计划
萌娃养成记
