牛奶70g,玉米油60g,低筋面粉125g,泡打粉5g,鸡蛋1个,代糖50g
- 美食大趴踢
- 2022-08-02 08:55:05
美食分享 不可辜负的美食
空气炸锅宝宝零食合集非油炸0翻车
分享几款简单又好吃的空气炸锅宝宝零食食谱
家里有空气炸锅的不要闲置啦,无油低脂,好吃不发胖噢!
烤薯条
1、土豆切条冲洗几遍,放入沸水锅中煮3分钟,捞出过一遍凉水
2、加一点点盐和油,搅拌均匀放入空气炸锅200度20分钟
紫薯扭扭酥
1、紫薯蒸熟加牛奶压成泥,铺在手抓饼上,再盖一张手抓饼,切成条
2、对折一下,再扭一扭捏紧,表面刷蛋黄液撒黑芝麻,空气炸锅180度10分钟
蔓越莓麦芬蛋糕
【牛奶70g,玉米油60g,低筋面粉125g,泡打粉5g,鸡蛋1个,代糖50g】
1、牛奶+玉米油+鸡蛋+代糖搅拌均匀,筛入低筋面粉和泡打粉,搅拌至无颗粒
2、加适量蔓越莓干搅匀,倒入纸杯8分满,表面撒蔓越莓干,空气炸锅150度20分钟
葡式蛋挞
【牛奶150ml,1个全蛋1个蛋黄,砂糖10g,蛋挞皮】
1、牛奶+鸡蛋+砂糖搅拌均匀,过筛2遍
2、蛋挞皮无需解冻,倒入蛋液空气炸锅200度15分钟
火腿可颂
1、火腿切小段,手抓饼切成6份,火腿放在宽的那头慢慢卷紧
2、表面刷蛋黄液,撒黑芝麻,空气炸锅180度10分钟
芝士烤牛奶
1、蛋黄+牛奶+淀粉+砂糖搅拌均匀,开最小火加入芝士片,不停搅拌至浓稠不易滴落
2、装入模具冷藏3小时,脱模切块,表面刷蛋黄液,空气炸锅190度10分钟
酥皮汤圆
1、手抓饼分成4份,加芝士和汤圆
2、包好收口捏紧,表面刷蛋黄液撒黑芝麻,空气炸锅180度10分钟
脆脆薯饼
1、土豆蒸熟压成泥,加入40g玉米淀粉和一点盐,搅拌均匀揉成团
2、搓成条切成小块,表面刷一层油,用叉子压出形状,空气炸锅180度25分钟
烤香蕉片
1、一个鸡蛋加10g玉米淀粉搅拌均匀,香蕉切片裹上蛋糊
2、摆入空气炸锅,140度20分钟
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家里有空气炸锅的不要闲置啦,无油低脂,好吃不发胖噢!
烤薯条
1、土豆切条冲洗几遍,放入沸水锅中煮3分钟,捞出过一遍凉水
2、加一点点盐和油,搅拌均匀放入空气炸锅200度20分钟
紫薯扭扭酥
1、紫薯蒸熟加牛奶压成泥,铺在手抓饼上,再盖一张手抓饼,切成条
2、对折一下,再扭一扭捏紧,表面刷蛋黄液撒黑芝麻,空气炸锅180度10分钟
蔓越莓麦芬蛋糕
【牛奶70g,玉米油60g,低筋面粉125g,泡打粉5g,鸡蛋1个,代糖50g】
1、牛奶+玉米油+鸡蛋+代糖搅拌均匀,筛入低筋面粉和泡打粉,搅拌至无颗粒
2、加适量蔓越莓干搅匀,倒入纸杯8分满,表面撒蔓越莓干,空气炸锅150度20分钟
葡式蛋挞
【牛奶150ml,1个全蛋1个蛋黄,砂糖10g,蛋挞皮】
1、牛奶+鸡蛋+砂糖搅拌均匀,过筛2遍
2、蛋挞皮无需解冻,倒入蛋液空气炸锅200度15分钟
火腿可颂
1、火腿切小段,手抓饼切成6份,火腿放在宽的那头慢慢卷紧
2、表面刷蛋黄液,撒黑芝麻,空气炸锅180度10分钟
芝士烤牛奶
1、蛋黄+牛奶+淀粉+砂糖搅拌均匀,开最小火加入芝士片,不停搅拌至浓稠不易滴落
2、装入模具冷藏3小时,脱模切块,表面刷蛋黄液,空气炸锅190度10分钟
酥皮汤圆
1、手抓饼分成4份,加芝士和汤圆
2、包好收口捏紧,表面刷蛋黄液撒黑芝麻,空气炸锅180度10分钟
脆脆薯饼
1、土豆蒸熟压成泥,加入40g玉米淀粉和一点盐,搅拌均匀揉成团
2、搓成条切成小块,表面刷一层油,用叉子压出形状,空气炸锅180度25分钟
烤香蕉片
1、一个鸡蛋加10g玉米淀粉搅拌均匀,香蕉切片裹上蛋糊
2、摆入空气炸锅,140度20分钟