如何防护儿童换季病

转眼又到了换季的时候，如何给宝宝护理或饮食呢？这是我们做妈妈不能忽视哦 一场秋雨一场寒，秋季天气转凉，空气也好会变的干燥，对宝宝的秋季护理我们要做好防护。如何防护儿童换季病夏秋换季该捂还是该冻
1⃣️防寒保暖，根据天气的变化早晚天气会有点凉爽，一定给宝宝注意 增减衣物哦
2⃣️皮肤的护理，秋天雨水减少，空气变得干燥，宝宝的皮肤也会丧失许多水分，变的干燥起皮、皮炎等皮肤问题，不需要每天给宝宝洗澡了，在出汗不多的情况下没必要每天洗，但洗过澡以后一定做好保湿补水护肤哦 不出汗的情况一周洗澡最多3次即可。
3⃣️饮食方便，要给孩子多吃一些清淡的食物和水果等！比如少吃海鲜类的 多吃温性食物比如：山药、萝卜、青菜红薯香蕉、梨苹果葡萄维生素等营养成分！这样多保护宝宝的肠道蠕动和提高免疫力！平时一定让宝宝多喝温开水！不宜宝宝上火！
4⃣️预防疾病，换季的季节宝宝最容易出现感冒、腹泻等问题！衣服要穿容易增减的衣服，特别早晚温差比较大，多和宝宝进行亲子互动游戏，户外户内运动都不可少！保证室内空气流通，让宝宝平时要勤洗手，不乱吃一些垃圾食品，适当运动有利于促进血液循环增加宝宝的体抗力！ 拥有健康的好身体，让我们一起来分享更多的育儿知识吧！❤️ 石家庄