今早虐臀去了，家里阿姨也说我这肚...

今早虐臀去了，
家里阿姨也说我这肚子恢复的真好。
虽然肚脐还是有点松，
但是比我预计的好很多了。
毕竟我最后生之前体重152斤。
产后赶紧减肥，不要让自己胖太久。
皮肤会松的，减完肥就塑型，
腹直肌分离恢复，背肌有力，
才不会腰酸背痛。
有人觉得减肥遥不可及，
我觉得塑形增肌才是漫长的道路。
加油哈
产后减脂 产后瘦身 产后修复