孕期补铁需要注意什么？ 聂老师育儿 2022-10-06 04:36:53 微博亲子季 【孕期补铁需要注意什么？】1.最好通过食物来源补充铁，含铁丰富的食物有瘦肉，动物内脏等。2.补铁的同时要注意维生素C的摄入，如新鲜的蔬果，有助铁吸收。3.如果孕妈咪缺铁严重，需要补充铁剂。宝贝成长守护计划
