有必要刻意给孩子吃低糖食品吗

宝宝零食｜0-3岁宝宝也可以吃噢

零食柜从小就安排上，小朋友越不给他吃，去到外面就怕偷偷吃，偶尔可以他们自己安排自己的零食，只要不影响正常吃饭就好，不能避免，那就吃点健康的吧！

1⃣️新鲜水果
如果很介意孩子吃零食，那就在包里备个水果，不得不吃的时候就给水果

2⃣️酸奶
很多零食我还是尽量和奶制品贴边的，奶制品过检相对更an全一点，宝宝本身也需要奶，奶制品还可以提供钙，酸奶还可以调理肠道

3⃣️奶棒
宝宝们都很爱吃棒棒糖！奶棒也是个不错的选择，注意下成分表

4⃣️虾片
这个做饭很简单，我之前出过笔记教做法，就是做起来很耗时！还不好储存，我现在都是买现成的

5⃣️奶酪
奶酪片切丁吃和奶酪棒效果差不多，口感好！
奶酪棒携带方便，虽然说3岁以后吃但我们现在也吃了

6⃣️果泥
价格真的蛮贵的，超市里要近30块一包！我们很爱，但我本着节省的原则都是在他不通畅时候才给安排

7⃣️水果干
现在冻干技术成熟，水果干只要是大品牌能保证水果不是腐烂边角料就行！

8⃣️海苔
也是健康零食，我们吃过很多种，托马斯小火车无油无盐那款挺好的，奶酪博士夹奶酪的巨好吃！！！

9⃣️黑芝麻
宝宝在6月加辅食后就可以加黑芝麻的，补钙神器，因为我日常吃黑芝麻丸，万馋我的零食的时候我就会给他吃口！不含糖成分表简单

1⃣️0⃣️水果条
真是个好东西！！！必不可少！锻炼抓握！小小一只可管用了！家中常备

1⃣️1⃣️米条
那几个牌子的米条米饼米圈都不错！大米香味足，大人都爱吃！无添加的 吃起来就米香味儿
有必要刻意给孩子吃低糖食品吗带娃日常