42天月子餐食谱,超详细打印出来照着做 养娃知识百科 2022-11-30 15:20:43 42天月子餐食谱,超详细打印出来照着做!坐月子对女人来说是大事 月子怎么吃?选择很简单:怎么有营养怎么吃吃的好吃的精,但是吃的好不代表乱吃! 营养搭配很重要,来看看月子中心都是怎么吃的,42天月子餐搭配,好吃美味又下奶! 第一周食谱重点:代谢排du第二周食谱重点:排水肿第三周食谱重点:催乳第四周食谱重点:补气血第五周食谱重点;通乳第六周食谱重点:加强巩固生孩子不易,一定要对自己的身体负责,不然落下月子病,就很难调整了! 新手妈妈 孕期日记 月子餐 科学育儿