儿童牛奶怎么选
- 妙脆角妈妈
- 2022-11-30 20:45:09
儿童牛奶怎么选
家里的宝宝稍大点后，麻麻就为她换了儿童牛奶，牛奶是大家都公认的营养食品，帮助宝宝健康成长。
但现在市面上的儿童牛奶有很多，那么妈妈们看来，儿童牛奶应该怎么选呢？
今天成分党妈妈就来告诉大家2个秘诀。
1⃣️看好配料表
配料表越简单越好，有且只有“生牛乳”
2⃣️了解营养成分
按照我国纯牛奶的国家标准GB25190
每100克牛奶中脂肪≥3. 1克，蛋白≥2. 9克，非脂乳固定≥8.1克
而蛋白质越高、钙含量越高，对宝宝的成长更有益
⭕所以选择蛋白质含量高、高钙、适中脂肪、低碳水、低钠的儿童牛奶较好
妈妈们在选择时要注意，很多宝宝喜欢喝更好喝的调制乳，虽然调制乳好喝，但是建议低龄的宝宝喝纯牛奶比较好
⭐Ps：记住，千万不要喝生牛奶! 生牛奶不能确定是否健康、是否经过检疫，而且没有任何消毒处理，并不安全！
微博亲子季
家里的宝宝稍大点后，麻麻就为她换了儿童牛奶，牛奶是大家都公认的营养食品，帮助宝宝健康成长。
但现在市面上的儿童牛奶有很多，那么妈妈们看来，儿童牛奶应该怎么选呢？
今天成分党妈妈就来告诉大家2个秘诀。
1⃣️看好配料表
配料表越简单越好，有且只有“生牛乳”
2⃣️了解营养成分
按照我国纯牛奶的国家标准GB25190
每100克牛奶中脂肪≥3. 1克，蛋白≥2. 9克，非脂乳固定≥8.1克
而蛋白质越高、钙含量越高，对宝宝的成长更有益
⭕所以选择蛋白质含量高、高钙、适中脂肪、低碳水、低钠的儿童牛奶较好
妈妈们在选择时要注意，很多宝宝喜欢喝更好喝的调制乳，虽然调制乳好喝，但是建议低龄的宝宝喝纯牛奶比较好
⭐Ps：记住，千万不要喝生牛奶! 生牛奶不能确定是否健康、是否经过检疫，而且没有任何消毒处理，并不安全！
微博亲子季
