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生活的模样带娃日常 带宝贝去超市买水果啦！平时有空的时候，我喜欢带孩子去超市逛逛。让他们挑选自己喜欢吃的水果和蔬菜，顺便让他们认识一下各种水果蔬菜，慢慢地他们也对蔬菜水果的价格有了一些了解。原来烟火气里也有很多有趣的小知识呀！
孩子每天要补充适量的水果，来保证营养均衡。不过妈妈们也不要让孩子吃过多的水果，容易消化不良、腹泻、肠胃功能下降，而且水果含糖量高，过量也会导致孩子发胖。补充维生素等营养，也可通过吃蔬菜获取哦~