#产后护理# 黄金瘦身期相信很多妈妈会害怕...

产后护理 黄金瘦身期
相信很多妈妈会害怕“身材走样！”
产后身材走样真的是妈妈们钻心的痛。
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但是关于产后瘦身，
这4点宝妈们要注意哦

产后瘦身时间不宜过早（坐月子的时候大家就不要想着减肥啦，好好休息，月子餐科学配比，加上哺乳所需热量，自然都会瘦一圈）
减肥需要时间
先修复再瘦身
千万不要盲目节食
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