催产疼跟破水后的自然宫缩疼不是一...

催产疼跟破水后的自然宫缩疼不是一回事
怎么形容催产疼呢，就像是你被黑帮追赶，突然有人从背后朝着你的腰拿一棒槌砸下去
那种疼是剧烈的持续的 没法自我掌控的
疼的想打滚。

破水后转成自然宫缩疼
疼痛集中在小腹部 像例假的疼，拧在一起。

从催产的疼，到规律宫缩疼
从腰部疼痛转移到腹部，是一种新的体验

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开指了 1-2指
每隔2分钟疼一次 像腹部被车轮碾压
疼起来的时候 拉玛泽呼吸法 很管用
等6点左右应该能开到三指 开到三指就能去产房了