哺乳期减肥第2天：午餐打卡✅小红薯一根...

哺乳期减肥第2天：
午餐打卡✅小红薯一根（很小的一根），炖鸭肉几块，甜豆几口
任何肉类一定去皮吃，我现在基本断了精米精面，主食吃粗粮，真的想吃等到了阶段性目标体重再吃
看到有姨姨喜欢宝宝的照片，那平时可以发些她的日常