咨询谈话重要性

【咨询谈话重要性】
云龙老师心理坊在微博过暑假健康作业本
也许有人觉得，谈话疗法有作用吗？
就是说说话而已，什么工具都没有，对此心怀疑惑。

说话并不是一件容易的事。
一个小婴儿在前语言期，只能通过哭闹、欢笑等表情和身体语言来表达，及至开始牙牙学语，用简单的话语来表达自己的感受和需求。随着个体的成长，一个人面对的现实生活越来越复杂，范围也随之扩大，如果一直没有在养育过程学会识别、调节，乃至用语言表达自己内心的想法、感受的话，这些无法调节和消化的东西就通过不恰当的行为或者身体症状表达出来。

心理咨询里有个常用术语是付诸行动，指个体将无法语言化的不舒服的感受变为行动，而这些常常是破坏性的行动。

咨询师在工作中会利用对语言和非语言信息的观察，对来访者的内在模式和情绪澄清、命名、镜映，以帮助来访者了解自己，消化情绪，可以更好地去应对现实生活。
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【今天从学校出来看到一幕！孩子来看望妈妈，清洁工妈妈在旁边超市给孩子买了零食、果啤！孩子专注手机游戏！我等朋友十五分钟，全程只有一句交流：“吃完放那，妈扫～”对此，你有什么看法？】
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【您与孩子沟通交流中出现过什么问题吗？】