公共营养师 生姜能不能缓解怀孕后恶心

  • 营养医师王兴国
  • 2024-10-15 19:51:32
公共营养师 生姜能不能缓解怀孕后恶心?

Advances in Nutrition发表的研究(下图),通过证据扫描和伞形综述,评估了孕期和哺乳期间使用生姜的效果和安全性,表明生姜可能是一种安全有效改善孕吐的手段,但需要更高质量的研究来确认。大多数荟萃分析显示,与安慰剂相比,生姜对改善孕期恶心有显著积极效果,或者与传统治疗相比效果相当,且没有显著的不良反应证据。
公共营养师 生姜能不能缓解怀孕后恶心