产后喝猪蹄汤能下奶？真相是……

【产后喝猪蹄汤能下奶？真相是……】

秋季养生搭子 母婴育儿

生完宝宝后，很多产后妈妈的饮食都被迫安排上了猪蹄汤，因为听说喝猪蹄汤能下奶。事实真的是这样吗？

并不是哦！

产后妈妈的饮食在营养均衡的基础上多喝汤水，最利于下奶，所以喝了猪蹄汤奶水好更多是因为汤里水的功劳，而不是猪蹄的功劳。

而且，猪蹄脂肪含量高，吃的多还可能引起婴儿脂肪消化不良，所以建议喝些蛋花汤、豆腐汤、瘦肉汤。

图：摄图网