冬天想要生个娃？男人女人这...

冬天想要生个娃？男人女人这 3 种食物千万不能多吃！尤其是第三种！
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第一种：高脂、高糖、高油的食物，比如炸鸡、薯条等，这些食物不仅会导致肥胖，还会降低精子的质量，影响受孕几率。
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第二种：咖啡、浓茶等刺激性饮品，它们会抑制男性的荷尔蒙分泌，从而降低精子的数量和质量，导致男性不育。女性喝多了还可能会出现月经紊乱的情况。
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那冬天吃什么才能让咱们更好的迎接新生命呢？
这两种一定要多吃哦！第一种就是黑豆炖乌骨鸡，能够滋阴补肾、养血润燥，对女性的身体非常有好处。而第二样就是这个酝备喜了，它里面含有丰富的天然小分子活性肽，可以促进卵子和小蝌蚪的发育成熟，还能帮助提高精子活力和数量，坚持一段时间就能看到效果。想要宝宝的可以多试试。科学备孕