痘肌女子孕晚期全身爆痘

痘肌女子孕晚期全身爆痘孕妈妈在孕期应该多食用口味清淡、营养丰富的食物。比如富含膳食纤维的食物，如全麦面包和大豆，可以促进肠道蠕动，加速新陈代谢。另外，摄入富含维生素的食物也很重要，比如菠菜、胡萝卜、动物肝脏和鱼类，可以恢复肌肤的活力。