春天为啥头发掉得更多了

女性产后脱发是一种较为常见的现象，通常发生在分娩后的2-7个月。产后脱发的原因主要有以下几点：

激素变化
怀孕期间，女性体内雌激素水平显著升高，这使得头发的生长期延长，头发显得更加浓密。分娩后，雌激素水平迅速下降，恢复到孕前水平，导致原本处于生长期的头发纷纷进入休止期并脱落。

营养因素
产后女性身体虚弱，营养吸收能力较差，同时哺乳期需要大量营养来支持宝宝的生长。如果饮食不均衡或节食减肥，很容易导致蛋白质、维生素、矿物质等营养素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发干枯、易断、脱落。

精神压力
产后女性面临着育儿压力、睡眠不足、情绪波动等问题。这些因素会影响身体的内分泌系统，导致机体代谢紊乱，进而影响头发的正常生长。

头发护理不当
传统观念中坐月子期间不能洗头等说法，可能导致产后女性长时间不洗头，头皮上的油脂和污垢会堵塞毛囊，影响头发的正常生长和代谢，从而引发脱发。

其他因素
产后脱发还可能与甲状腺功能异常、头皮环境恶化、年龄较大、难产等因素有关。

产后脱发通常是一种暂时性的生理现象，大多数情况下会在产后6-9个月内自行恢复。如果产后半年仍然大量脱发，建议咨询医生。春天为啥头发掉得更多了女性健康必修课