想培养毅力，培养执行力...

想培养毅力，培养执行力，修炼心态，让内心保持平和、淡泊、宁静、无念，一个很简单有效的办法就是抄佛经，如《心经》、《金刚经》，《心经》可以一天抄至少三遍，《金刚经》可以一周抄一遍，日日不辍，坚持至少一年，你的内心会产生巨大的改变，如《金刚经》言，是经有不可思议功德。