央妈辟谣:#长期喝纯净水不会危害健康#

  • 知未科技
  • 2024-12-07 05:38:56
【央妈辟谣:长期喝纯净水不会危害健康
纯净水经过多道复杂工序处理,里面几乎不含矿物质、微生物等杂质,许多人担心长期饮用对身体不好。事实上,纯净水去除了有害物质,反而降低了因饮水而致病的风险。
人体的矿物质主要靠食物补给(如蔬果、肉类、谷物),只要平常饮食均衡,就算一直喝纯净水,也不会造成营养缺乏。
纯净水是中性的,除非在严重肾病等特殊情况下,否则它不会影响人体的酸碱平衡。
喝纯净水也不会导致营养流失或降低免疫力。免疫力取决于遗传、生活方式、运动和疫苗接种等因素。(央视新闻)
央妈辟谣:#长期喝纯净水不会危害健康#