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又到了身体觉得你冷自动囤积脂肪的冬天了...
-苏括
2020-12-03
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瘦身
又到了身体觉得你冷自动囤积脂肪的冬天了
不仅不想运动还特别想吃零食,每次理智告诉自己不能吃,身体很诚实的选择了吃.....
不过还是要克制一下不要吃高热量的零食,像我就会吃一些像蛋白棒、左旋肉碱软糖这类的低卡小零食。
强烈推荐给嘴馋的你们这个软糖,口感很Q弹,橘子味酸酸甜甜的,每粒都是独立包装,而且很方便携带,平时放包里口袋里都行。运动前后吃能够加速脂肪燃烧,提高运动表现,帮助疲劳恢复。
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