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减肥可以保护你的关节!
钱多多营养师
2021-01-13
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瘦身
【减肥可以保护你的关节!】
肥胖不仅增加体重,还会给关节增加额外的负担,造成过多牵拉,尤其是膝关节、髋关节等下肢关节。
哪怕只是减重一点点,好处也是显而易见的。不信你就坚持科学的减肥试一试。
董子健懒得说自己运动天赋好
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