过来人的18个建议 那些让你变得更好的选择...

过来人的18个建议
那些让你变得更好的选择
总不会太容易

跑步和控制饮食能减肥
可要忍住诱惑，汗流浃背
你放弃了
早睡早起好
可手机太好玩，早上太难起
你放弃了
多读书多思考能带来好作品
可过程太枯燥
你放弃了……

你就是这样太容易放过自己了
自我放过很简单
让生活放过你却很难