第二轮轮减肥打卡，重新从Day...

Mimula_ 2021-02-06 0

第二轮轮减肥打卡，重新从Day 1开始
今天去健身房啦哥带我练
我有认真学！！
关节活动热身
放松小腿大腿后侧臀部背大腿前侧肩袖关节
高位下拉 x5组（一组15个）
坐姿划船 x5组
硬拉 6组

减肥雪的一天苏州·乐体健身(尼盛店)

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