杨姐姐减肥小知识640❶大部分超市...

YANG9494 2021-02-20 0

杨姐姐减肥小知识
640

❶大部分超市酸奶都含糖不利于减肥纯酸奶其实是很酸的
❷睡得少会长胖喝水少也会长胖
❸身边瘦的人吃东西都是细嚼慢咽的
❹果汁＝胖胖汁膳食纤维没了含糖量还高
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