圣农4度健身鸡胸肉

圣农4度健身鸡胸肉 我的评分：
今日份减肥早餐｜鸡胸肉+蔬菜
三月不减肥，
四月徒伤悲，
五月徒伤悲，
六月徒伤悲，
七月徒伤悲，
八月徒伤悲，
九月徒伤悲……
总之一句话：不减肥，就得一路后悔～
减肥这件事情，三分练七分吃，
鸡胸肉鸡蛋蔬菜是最好的选择。
买了一箱圣农4度鸡胸肉回来，差不多是一个礼拜的量。冷链运输，收到的时候四个大冰袋和鸡胸肉都是冻得硬邦邦的。减肥计划先执行一礼拜！
今日份早餐：鸡胸肉+新鲜菠菜+双色圣女果。这是手残党完全可以HOLD住的美味早餐：
1⃣️锅里一点点油，鸡胸肉两面各煎个几分钟。煎好了把黑椒汁淋上去就行。
2⃣️水煮菠菜放一点点盐。
3⃣️切几个圣女果，装盘即可。
这鸡胸肉吃着口感非常鲜嫩多汁，比起我之前从超市买来的，确实好吃了不知道多少倍。这个减脂餐我应该是可以坚持吃下去了～哈哈哈哈

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