健康冷知识：身体最容易瘦的部位在哪里

健康冷知识：身体最容易瘦的部位在哪里？
人锻炼时释放激素，运动强度越高排出激素越多，此时代谢活性脂肪也会消耗越多。如你的脂肪储存在腹部、手臂和胸部，恭喜你，这3个部位脂肪代谢活跃，易对运动或饮食变化做出反应，较容易减脂瘦下来。多做高强度有氧运动，配合健康饮食，有助你去掉腰部游泳圈！