#潮流生活#有的人是压力性肥胖...

潮流生活有的人是压力性肥胖，压力过大会导致皮质醇水平上涨，从而提高进食的欲望，容易出现暴饮暴食现象，导致身材发胖。
平时生活中我们应该减少生活工作的压力，并且避免负面情绪的积累，做到及时释放压力，通过正确的方法释压，比如运动、唱歌、爬山等方式，而不是暴饮暴食。健康减肥