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论科学减肥的重要性❗️

减肥只是为了美吗？No❌

肥胖不仅影响外表，
更是你看不见的健康“杀手”！
肥胖患中风，心梗机率大大增加，
看到很多年轻人因为肥胖丢了健康丢了自己！

特别是中老年人，
患心脏病，高脂血症，高血压，糖尿病越来越多，要健康？先减脂！

So 减肥一定不能走极端的方式～
一日三餐，低碳控糖饮食，吃好喝对，
你的身体会告诉你，越来越健康轻盈[爱心]

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