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比较冷门的减肥方法

遛狗减减肥

首先，你得拥有一支狗，性格开朗的狗，喜欢出去运动。最好是大型犬，金毛是最低标准，二哈最为合适。

记得买上一条坚固的牵引绳，把自己和狗狗连接在一起。狗狗撒欢奔跑时，你也会被玩命拽着走。

如果是二哈的话，你很可能会跑着跑着跟地面来一次亲密接触。

乍一看，方法很沙雕，但其实有一定的科学依据。

“人与动物互动”研究中心副教授吕贝卡·乔纳森曾经做过一项减肥研究，实验内容为遛狗对减肥的影响，发现遛狗能增加人运动的积极性以及运动量。

从结果来看，遛狗对于减肥确实有所帮助。

狗狗不仅是人类最忠诚的伙伴，还是减肥的小帮手。