吃瘦不饿瘦的plog 7减肥除了水煮蛋白...

吃瘦不饿瘦的plog 7减肥

除了水煮蛋白，最近我还发现了可以无油煎蛋白，吃腻了水煮的就稍微改变一下
吃杨梅的季节到了，减肥的姐妹也能吃，注意盐水➕小苏打泡10分钟以上清洗干净再吃哦～

最近开始喜欢穿紧身一点的短袖了，以前真的不会穿这种，大家也一定要自信一点会加分很多！