#减肥日记# D97高碳低脂日啦...

减肥日记 D97
高碳低脂日啦，为了解馋买了芋泥麻薯盒子，不进脂肪高还不好吃导致今天的菜只能水煮不能用油炒了，而且还吃不饱！！果然这种只能当零嘴吃让人发胖高碳日又是臀腿日，自重臀腿训练了40分钟后练了安娜的臀腿，最后十五分钟腹肌的没练。