锁头#减肥# 法不少人长胖是因酷爱...

  • 脂肪医生梁耀婵
  • 2022-06-19 02:30:46
锁头减肥

不少人长胖是因酷爱晚上吃宵夜,不光吃宵夜,吃的还是重油重盐的食物。

每天临睡前,疯狂摄入碳水化合物,隔天懒得动弹,晚上宵夜继续疯狂吃,不变胖就见鬼了。

有些人夜宵不单单点外卖,甚至还会给自己煮饭吃。

你说说!你不胖谁胖!而小伙伴们,我们一般把食物放在哪里?

冰箱。

此时想要减肥,我们需要一个锁头,把冰箱的门锁住,拿不到里面的食物就万事大吉了。

看来小伙伴们离变成瘦子就差把锁了。

轻易不要尝试锁头减肥法因为纯属胡扯。
锁头#减肥# 法不少人长胖是因酷爱...