#轻断食##减肥# 轻断食第13

猫国的仙女·
2022-06-23 10:05:44

轻断食减肥

轻断食第13~14周➕跳绳 [举杠铃]
跳绳三个多月啦，目前每天4700左右
从一开始的每组100来个到现在一口气可以跳500个啦✌✌✌
每天都在突破自己争取啥时候一口气能跳1000个（haha~）

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