一份食物热量表和运动能量消耗表，帮你科学管理体制 北部湾在线 2022-07-08 18:05:19 【一份食物热量表和运动能量消耗表，帮你科学管理体制】近日，一男子暴瘦73斤后忘记如何行走，医生表示，这是因为长期肥胖导致的关节僵直、直立行走和蹲起受限，因为害怕摔倒而形成的恐惧心理导致的。久坐、不运动、饮食结构不合理，让现代人越来越胖。戳，照着一张食物热量表 一张运动能量消耗表科学减肥↓↓ via生命时报
