超级肥胖症该怎么减肥

超级肥胖症该怎么减肥 减肥 节食会把胃饿小？
　　很多人都知道减肥的核心要点在于“管住嘴迈开腿”，但“迈开腿”实在是太难了！情愿少吃点也不愿意运动。少吃点以后肯定能把胃饿小！你以为这是真的？错！
　　人吃多了以后，胃肯定是会变大的！进食过快，或者本来就有一些慢性疾病，例如糖尿病、胃病等，就会出现急性胃扩张。
　　相信很多人都看过大胃王比赛的视频吧？吃的越多奖励越高。在这个过程中实际上容易造成急性胃扩张。
　　我们的胃能容纳多少食物跟我们的中枢神经系统有关，中枢神经系统控制着我们的饮食。
　　正常人有一个很好的反馈机制。当我们进食增多的时候，体内的脂肪含量是会增加的，中枢神经系统会发出指令分泌瘦素，控制我们的食量。
　　但是一旦经常饮食增多，大脑对体内瘦素分泌的反应不及时，瘦素分泌就会变少甚至停止。所以长期进食过多不仅仅是把胃撑大了，而且会导致大脑的饱感迟钝。
　　那么就会有人问了：我直接用瘦素产品减肥不就得了？用瘦素减肥只对体内缺乏瘦素的人有效，胖的人本身就是瘦素分泌不敏感，因此瘦素不能直接减肥。