谁说减脂就得戒米饭，断油断盐

谁说减脂就得戒米饭，断油断盐？
千万别用竞技选手做参考。
我觉得很多人通过风靡一时的各种方法变瘦，也只是由胖一点变成瘦一点，但是还未完全达到紧致有型的状态，大都因为这些方法不能够日积月累的坚持，只能在某一段时间内有效果。

只有回归生活本来的模样，才能坚持。

bra：来自@LornaJane官方微博
legging：Bombshell 赣州