喵驰驰 0727-0802一个星期过去...

喵驰驰
0727-0802
一个星期过去，还是记录一下。
本周是8-16减肥法。

晚上夜宵比平时吃得少了，锻炼每天都没落下，但效果有限。
这周打算在调整饮食结构上努力一下，少点碳水多点肉。