找私教瘦肚子结果重了

  • 西门町吃在宁波
  • 2022-09-06 05:36:41
宁波身边事 网友投稿:找私教瘦肚子结果重了 在健身房找了一个1对1的私教报了三十多节课练马甲线!现在练了快20多节课了,一直在练器械,手臂变粗了,重了十多斤,但肚子一点没瘦!有没有专业一点的人士告诉我到底怎么才能瘦肚子,我这个教练的方法对吗?
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