#运动教室# 你看~如果吃完饭目不转睛的煲剧...

运动教室 你看~
如果吃完饭目不转睛的煲剧，颈椎继续受累~
要是，一边煲剧，一边来一套提臀瘦腿必杀技！
一天只需一个循环~
短短30天腿能瘦个一大圈！实用~