减肥 ☘️2022/11/656岁小老太...

减肥 ☘️2022/11/6
56岁小老太的减肥日常
【今晨体重】
158公分/94.6斤，较昨日⬆️0.4斤。
【饮食日记】
早：无糖咖啡
午：柴鸡酸菜汤
晚：爆米花
【运动记录】
日行8000步。