减肥 56岁小老太的减肥日常☘️2022...
- 瀚洋姐姐
- 2022-11-10 11:58:39
减肥 56岁小老太的减肥日常☘️2022/11/7
【今晨体重】
158公分/94.6斤，较昨日持平。
【饮食日记】
早：无糖咖啡
午：酸汤水饺
晚：柴鸡汤
【运动记录】
日行2万余步。今天【立冬】当然吃饺子，还是吃我们大西安的【酸汤水饺】，酸辣鲜香，要不要这么美啊！
减肥 56岁小老太的减肥日常☘️2022/11/7
【今晨体重】
158公分/94.6斤，较昨日持平。
【饮食日记】
早：无糖咖啡
午：酸汤水饺
晚：柴鸡汤
【运动记录】
日行2万余步。今天【立冬】当然吃饺子，还是吃我们大西安的【酸汤水饺】，酸辣鲜香，要不要这么美啊！