生活是由无数个平淡的瞬间组成。
- 谢谢泥-
- 2022-11-21 23:15:28
运动就是坚持 第1⃣️2⃣️2⃣️天
【生活是由无数个平淡的瞬间组成。】
早餐：玉米，鸡蛋，坚果，牛奶，猕猴桃，山楂
午饭：重庆小面
晚餐：茄子，小酥肉，米饭
运动：1.开合跳300个✔️
2.空中蹬车500个✔️
3.泡沫轴滚腿✔️
4.步行5公里✔️
【生活是由无数个平淡的瞬间组成。】
早餐：玉米，鸡蛋，坚果，牛奶，猕猴桃，山楂
午饭：重庆小面
晚餐：茄子，小酥肉，米饭
运动：1.开合跳300个✔️
2.空中蹬车500个✔️
3.泡沫轴滚腿✔️
4.步行5公里✔️
