19岁女生减肥催吐导致进食障碍

19岁女生减肥催吐导致进食障碍秋冬养身芳香疗法
减肥的过程中可能有不少人会因为急于求瘦的心态而使用极端方法，但这也往往会让人丢了健康，甚至生命。其实减肥无非是“管住嘴、迈开腿”，再加上保持一个良好的心态，自然能达到健康的体型。
当然在科学减重的过程中可以试着搭配芳香疗法，更安全有效。在芳香疗法中，能用于减肥的精油，往往都是既能增进食欲，又能助消化，还能快速增强新陈代谢的。以常用的佛手柑精油为例，佛手柑属于柑橘属类，在中医理论中，这类植物就有着开胃健食的作用，佛手柑精油由于其小分子有机物质组成，进入血液后能够有效地领跑血液，从而带动全身血液循环加速，从而能将摄入的过多食物能量快速地消耗掉。